重塑骨骼生命力:中青年骨健康行动指南 【查找证书】人们常以为骨骼问题属于老年群体,殊不知30岁后骨量便悄然流失。中青年时期的骨健康管理,正是未来骨骼强韧的关键基石。这份行动指南,将带您突破传统认知局限,开启骨骼健康的全新维度。动静平衡:超越单纯“补钙”的黄金法则1.动静相宜:骨骼遵循“用进废退”法则。久坐或过度卧床会导致骨量流失加速,而...
科普|为什么肾病患者更容易骨折?该如何预防骨质疏松? 李大叔今年58岁,看着像个小伙子,但他有着十余年糖尿病、肾病病史。因为平时肌酐控制得还可以,李大叔也就没当回事。近两年他总是感觉腰背隐隐作痛,但照样上班工作,拼劲一点不输年轻人,直到前些天他晾衣服时轻微转身,竟然听到“咔”地一声,背痛剧烈,一时间不能动了,家人赶紧送他去医院就诊,检查发现他腰椎骨折。...
解锁“爬山外挂”,记者实测→ 澎湃新闻记者 高亮黄山、泰山等景区公开试用登山智能辅助产品:登山外骨骼、智能髌骨带、登山杖等。五一期间,澎湃新闻记者来到安徽黄山,和游客们一同体验这套爬山“开挂外设”。这套“助力登山机器人”显然成了景区的“显眼包”,不少游客驻足观看,提出想要试用。在工作人员的帮助下,来自合肥的游客穿戴好登山外骨骼设...